Przetłuszczająca się skóra głowy potrafi zepsuć każdą fryzurę – włosy szybko tracą objętość, przyklapują i wyglądają na nieświeże nawet dzień po myciu. Dobra wiadomość jest taka, że odpowiednio dobrany szampon naprawdę może wydłużyć świeżość włosów i poprawić komfort skóry głowy.
W tym rankingu 2025 znajdziesz 7 konkretnych propozycji szamponów do włosów przetłuszczających się – od dermokosmetyków po klasykę drogerii. Możesz je dopasować do swojego typu skóry, trybu życia i częstotliwości mycia.
Dlaczego włosy się przetłuszczają?
Za nadmierne przetłuszczanie odpowiada zbyt intensywna praca gruczołów łojowych. Na ten proces wpływają m.in.:
- predyspozycje genetyczne i gospodarka hormonalna,
- stres i szybki tryb życia,
- nieodpowiednia pielęgnacja (za ciężkie maski przy skórze, zbyt agresywne detergenty),
- gorąca woda i mocne tarcie skóry przy myciu,
- częste dotykanie włosów, przeczesywanie, poprawianie fryzury.
Szampon nie „wyłączy” hormonów ani genów, ale może:
- dokładnie domyć sebum,
- ukoić skórę głowy,
- pomóc regulować wydzielanie łoju,
- zmniejszyć uczucie swędzenia i podrażnienia.
Jak wybrać szampon do włosów przetłuszczających się?
Przy wyborze szamponu do włosów przetłuszczających się zwróć uwagę na kilka kluczowych elementów.
Składniki regulujące sebum
Szukaj w składzie m.in.:
- niacynamidu,
- cynku,
- ekstraktów roślinnych (pokrzywa, szałwia, łopian, rozmaryn, skrzyp),
- delikatnych kwasów w niskich stężeniach (np. kwas salicylowy).
Substancje łagodzące i delikatne detergenty
Dobrze, jeśli szampon zawiera także składniki łagodzące, takie jak pantenol, betaina czy alantoina. Dzięki temu:
- nie przesusza skóry,
- nie powoduje silnego ściągnięcia i pieczenia,
- nadaje się do częstego stosowania.
Lekka formuła
Przy skórze przetłuszczającej się unikaj bardzo ciężkich, olejowych formuł przy samej nasadzie. Silikony i oleje zostaw raczej do produktów na długość i końce – odżywek, masek, serum.
TOP 7 szamponów do włosów przetłuszczających się w 2025 roku
1. Halier Re:hab – szampon do włosów przetłuszczających się
Dla kogo?
- włosy normalne i przetłuszczające się,
- osoby, które myją włosy co 1–2 dni.
Co robi?
- delikatnie, ale dokładnie oczyszcza skórę głowy,
- pomaga regulować wydzielanie sebum,
- poprawia świeżość włosów na dłużej.
2. Vichy Dercos – szampon normalizujący sebum
Dla kogo?
- tłusta skóra głowy,
- włosy szybko tracące objętość,
- osoby z uczuciem „ciężkości” przy nasadzie.
Co robi?
- oczyszcza skórę głowy i włosy z sebum i zanieczyszczeń,
- ogranicza przetłuszczanie,
- nadaje włosom lekkość i świeży wygląd.
3. Pharmaceris H Sebopurin – szampon normalizujący
Dla kogo?
- łojotokowa skóra głowy,
- łupież tłusty,
- włosy przetłuszczające się przy nasadzie.
Co robi?
- zmniejsza wydzielanie sebum,
- wspiera równowagę mikroflory skóry,
- pomaga ograniczyć świąd i łupież.
4. Bandi Tricho – fizjologiczna kąpiel do skóry głowy
Dla kogo?
- osoby, które myją włosy codziennie lub prawie codziennie,
- wrażliwa skóra głowy wymagająca łagodnego oczyszczania.
Co robi?
- delikatnie usuwa sebum i zanieczyszczenia,
- nie podrażnia skóry,
- sprawdza się jako szampon codzienny w duecie z mocniejszym szamponem raz na tydzień.
5. L’Oréal Elseve Magiczna Moc Glinki – szampon z glinką
Dla kogo?
- włosy tłuste przy skórze, suche i matowe na końcach,
- osoby, które chcą odbić włosy u nasady, ale nie przesuszyć długości.
Co robi?
- glinki pochłaniają nadmiar sebum przy nasadzie,
- długość pozostaje nawilżona i miękka,
- włosy zyskują lekkość, świeżość i objętość.
6. Tahe Trichology Volume – szampon do włosów przetłuszczających się i cienkich
Dla kogo?
- cienkie, delikatne włosy,
- skłonność do przetłuszczania u nasady,
- brak odbicia i „klapnięta” fryzura.
Co robi?
- delikatnie oczyszcza skórę głowy,
- unosi włosy u nasady,
- poprawia wizualną gęstość fryzury.
7. Barwa Ziołowa Szampon Pokrzywowy
Dla kogo?
- włosy przetłuszczające się,
- osoby lubiące proste, ziołowe kosmetyki,
- skóra głowy bez dużych podrażnień.
Co robi?
- odświeża skórę głowy,
- pomaga ograniczyć przetłuszczanie,
- jest dobrym uzupełnieniem bardziej zaawansowanej kuracji.
Jak myć przetłuszczające się włosy, aby dłużej były świeże?
- Myj przede wszystkim skórę głowy – pianę przeciągnij po długości na koniec.
- Używaj letniej wody zamiast bardzo gorącej.
- Masuj delikatnie opuszkami palców, bez drapania paznokciami.
- Dokładnie spłukuj szampon.
- Odżywkę i maskę nakładaj od połowy długości w dół, omijając nasadę.
- Nie przeciągaj mycia „na siłę” – ważniejszy jest komfort skóry głowy.
FAQ – najczęstsze pytania
Czy mogę myć przetłuszczające się włosy codziennie?
Tak, jeśli używasz łagodnego szamponu i skóra nie jest podrażniona. Dużo ważniejsza od „rzadkiego mycia” jest higiena i komfort skóry głowy.
Czy szampon zatrzyma przetłuszczanie na stałe?
Szampon może mocno poprawić sytuację, ale na pracę gruczołów łojowych wpływają też hormony, dieta, stres i styl życia. Dobrze dobrany produkt to ważny element układanki, ale nie jedyny.
Czy suchy szampon mogę stosować codziennie?
Od czasu do czasu – tak. Codzienne stosowanie suchego szamponu może zatykać skórę, nasilać problemy z łojotokiem i w dłuższej perspektywie pogarszać kondycję włosów.
